善待自己
你不疼自己，谁能更疼你！生活中许多的累，
不是身累，而是心累。
生命中许多的疼，
不是身疼，而是心疼。
心累的时候，
只想要一个拥抱，可以暂时停靠。
心疼的时候，
只想要一句安慰，可以稍露微笑。
劝人的话都会说，轮到自己就看不破；
身外之物都分明，心上之情就不清楚，
一个人的心，最不会说谎，
隐藏却坚强着，需要却伪装着！
每夜枕边听情歌
有些委屈，
受过了想通了也就释然了；
有些现实，
残酷了经历了也就懂得了。
跟自己说声对不起，
这些年来一直没有好好爱自己。
每个人都渴望：
哭了有人慰，累了有人依，
苦了有人疼，久了有人忆。
但每个人都明白：
生活要自己忙，泪水要自己擦，
风雨要自己挡，滋味要自己尝。
再能干的人，也会撑不住；
再执着的心，也会被伤透。
一个人累了，就有权力休息；
一颗心痛了，就有理由放下。
不必逞强，泪水是最好的释放；
不必伪装，回归是最美的模样。
压抑久了，就大声喊出来；
淤积深了，就痛快说出来；
委屈多了，就尽情哭出来。
你不喊，没人知道你的压力有多大；
你不说，没人理解你的处境有多难；
你不哭，没人明白你的难过有多深。
疲惫了，就休息；
太苦了，就调剂；
忍久了，就发一次脾气。
这个世上只有一个你，
你不疼自己，谁能更疼你！
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